Apple Здоровье

Приложение Apple «Здоровье» надежно хранит всю информацию о Вашем здоровье и фитнесе. Данными легко управлять, и они всегда под рукой. Возможности • Просматривайте и безопасно храните свои медданные, собранные на iPhone, iPad, Apple Watch и других совместимых устройствах, а также в сторонних приложениях. • Изучайте интерактивные диаграммы, наглядно представляющие Ваши медданные за определенный период. • Получайте сводки важных данных, таких как количество шагов, время сна и основные показатели организма. • Легко отслеживайте изменения конкретных показателей, например их повышение или понижение со временем, и просматривайте анализ трендов. • Делитесь данными о своем здоровье с теми, кто для Вас важен, или с теми, кто о Вас заботится. • Составляйте персональные расписания сна, задавайте цель по длительности сна и отслеживайте прогресс. • Отслеживайте менструальный цикл с помощью функции «Дневник цикла». Включите уведомления о приближающихся месячных или периодах, благоприятных для зачатия. • Создайте список принимаемых лекарств, витаминов и биологически активных добавок и получайте напоминания об их приеме. • Анализируйте свое эмоциональное состояние, занося в дневник записи о текущих эмоциях, общем настроении дня и о том, что влияет на Ваше настроение. Интерактивные диаграммы помогут следить за тем, как меняется Ваше состояние с течением времени. • Заполняйте стандартные анкеты о ментальном здоровье, которыми часто пользуются профессиональные врачи. Эти анкеты помогут оценить риск развития у Вас депрессии или тревожности и понять, стоит ли Вам поговорить о своем состоянии со специалистами. • Настройте на iPhone контрольный список Здоровья, чтобы iPhone и Apple Watch следили за важными для Вас показателями. • Просматривайте на одном экране всю информацию о своем здоровье, в том числе данные об аллергических реакциях и прививках, результаты анализов и многое другое.* • Узнавайте больше о важных темах, связанных со здоровьем, из информационных статей. • Когда Ваш телефон защищен код‑паролем, все данные о Вашем здоровье и фитнесе в приложении «Здоровье» (кроме медкарты) всегда зашифрованы. Ваши медданные автоматически синхронизируются на всех Ваших устройствах через iCloud; они передаются и хранятся на серверах Apple в зашифрованном виде. * Доступно не во всех регионах.